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Binaural beats

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Dictionnaire Innovation numérique et tendances

Les binaural beats (ou battements binauraux) sont des illusions auditives créées quand on écoute deux sons d’une fréquence légèrement différente, un dans chaque oreille.
Le cerveau perçoit alors une troisième onde, interne, qui peut aider à se concentrer, se relaxer ou améliorer le sommeil, grâce à un phénomène appelé entraînement cérébral (brainwave entrainment).

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